Οι επιστήμονες προσπαθούν συνεχώς και με αρκετούς τρόπους να…. καταφέρουν να θεραπεύσουν την επάρατη νόσο και να οδηγήσουν στο οριστικό τέλος του καρκίνου.
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΥΓΕΙΑ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΥΓΕΙΑ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Κυριακή 22 Μαρτίου 2015
Σάββατο 21 Μαρτίου 2015
Φωτογραφίες δίδυμων που αποδεικνύουν ότι το κάπνισμα προκαλεί πρόωρη γήρανση
Η σύγκριση μεταξύ επτά δίδυμων αδελφών, που ο ένας από κάθε ζευγάρι καπνίζει ενώ ο άλλος όχι, δείχνει τη φθορά που προκαλούν όλες εκείνες οι βλαβερές ουσίες του καπνού, όχι μόνο στη υγεία, αλλά και στην εξωτερική εμφάνιση (pics)
ΠΡΟΣΟΧΗ!!! Στοιχεία ΣΟΚ: Πώς μας “σπέρνουν” τον καρκίνο και μας δολοφονούν καθημερινά!!!
Η επιδημία των καρκίνων είναι μια δολοφονική λειτουργία και μια κίνηση από τον λεγόμενο κόσμο της ελίτ, για να θανατώσουν τον ανθρώπινο πληθυσμό.
Παρασκευή 20 Μαρτίου 2015
Δεν θέλετε να σταματήσετε το τσιγάρο; Τουλάχιστον καθαρίστε τους πνεύμονές σας!
Βήχας; Για αρχή, θα ήταν καλύτερο να… αφήσετε τα τσιγάρα και οι πνεύμονες σας θα καθαριστούν. Με φυσικό τρόπο, χωρίς χημικά παρασκευάσματα.
Πέμπτη 19 Μαρτίου 2015
Γιατί όσο μεγαλώνουμε ασπρίζουν τα μαλλιά μας;
Περνάνε τα χρόνια… κι ανθίζουν τα μαλλιά! Γιατί συμβαίνει αυτό; Οι περισσότεροι από εμάς βλέπουμε τις πρώτες άσπρες τρίχες μόλις μπούμε στα 30. Πολλοί το θεωρούν γοητεία, άλλοι χαλάνε αμέτρητα χρήματα για να τα κρύψουν. Σε τι οφείλεται όμως αυτή η αλλαγή;
Τετάρτη 18 Μαρτίου 2015
ΔΙΑΒΑΣΕ πόσες φορές την εβδομάδα πρέπει να κάνεις ΣΕΞ!
Στο σεξ δεν υπάρχουν «πρέπει» και ταμπού! Οι ειδικοί όμως μας ενημερώνουν ότι ανάλογα με τις πόσες φορές κάνουμε μέσα στην εβδομάδα, μπορούμε να αντιμετωπίσουμε και συγκεκριμένα προβλήματα υγείας και διάθεσης!
Κάθε πότε πρέπει να κάνεις λοιπόν;
ΡΑΓΔΑΙΑ ΕΞΑΠΛΩΣΗ της φυματίωσης στη χώρα μας! Ανησυχία από τον ΠΟΥ!
Σε σχετική έκθεση για την δημόσια υγεία και τις ασθένειες… ανέλυσαν κατά πόσο έχουν αυξηθεί τα κρούσματα της φυματίωσης και κατά πόσο εξαπλώθηκαν. Όπως σημειώνει άρθρο ειδησιογραφικού πόρτα, κατά μέσο όρο σχεδόν χίλιοι Ευρωπαίοι προσβάλλονται καθημερινά από τη φυματίωση, κυρίως στην ανατολική Ευρώπη, υπογραμμίζει μια κοινή έκθεση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) και του Ευρωπαϊκού Κέντρου Πρόληψης και Ελέγχου Ασθενειών (ECDC) που δημοσιεύθηκε.
Δευτέρα 16 Μαρτίου 2015
Tα λάθη στη διατροφή που σας προσθέτουν χρόνια
Πολλές είναι οι διατροφικές παγίδες που ευθύνονται για την εμφάνιση προβλημάτων υγείας καθώς μεγαλώνετε αλλά και για τη γήρανση της επιδερμίδας σας. Οι διατροφικές σας συνήθειες παίζουν καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση της καλής φυσικής σας κατάστασης και κατ’ επέκταση της εικόνας σας. Διαβάστε παρακάτω τα διατροφικά λάθη που κάνετε και έχουν ως αποτέλεσμα να σας προσθέτουν παραπάνω χρόνια.
Παρασκευή 13 Μαρτίου 2015
Τι λείπει από τον οργανισμό σας όταν νηστεύετε;
Η διατροφή της νηστείας μοιάζει αρκετά με τη Μεσογειακή Διατροφή, ενός από τους υγιεινότερους τύπους διατροφής στον κόσμο. Ωστόσο αν νηστεύετε αυστηρά ή είστε χορτοφάγος μπορεί να παρουσιάσετε έλλειψη σε αυτά τα συστατικά.
Πέμπτη 12 Μαρτίου 2015
Έρευνα: πόσο ύπνο χρειαζόμαστε σε κάθε ηλικία;
Κοιμάστε πολύ ή λίγο; Πόσες ώρες πρέπει να κοιμόμαστε ανά ηλικία; Το Εθνικό Ίδρυμα Ύπνου των ΗΠΑ αποφάσισε να απαντήσει στο ερώτημα.
| ||
Η επιστημονική ομάδα ανέλυσε 312 κλινικές μελέτες που διεξήχθησαν την τελευταία δεκαετία (2004-2014) και αφορούσαν τον ύπνο και τις επιδράσεις του στην υγεία.
30 γρήγοροι «λιποδιαλύτες»! Ποιες οι στρατηγικές για καύση του λίπους!
Στείλε τον μεταβολισμό σου στα ουράνια και κάνε την καύση του λίπους…. παιχνιδάκι. Εκτόξευσε τον μεταβολισμό σου και την καύση λίπους με τις παρακάτω απλές συμβουλές, όπως σημειώνει το runningnews.gr
1) Δώσε βάση στα γαλακτοκομικά
Σε έρευνα που δημοσιεύτηκε στο American Journal of Clinical Nutrition, γυναίκες που κατανάλωσαν 1000-1400 mg ασβεστίου, έκαψαν περισσότερο λίπος και θερμίδες. Αυτό ισοδυναμεί με 3-4 φορές την μέρα περίπου κατανάλωση γαλακτοκομικών.
Τετάρτη 11 Μαρτίου 2015
Τα 10 πιο παχυντικά τρόφιμα -Τα τρως και σου ανοίγουν και άλλο την όρεξη [εικόνες]
Είναι από τα κοινά τρόφιμα, ή μάλλον από τις πιο κοινές λιχουδιές. Ολοι γνωρίζουν ότι παχαίνουν και προσπαθούν να τα αποφεύγουν ή τουλάχιστον να περιορίζουν την κατανάλωσή τους. Αυτό που δεν γνωρίζουν είναι ότι δεν παχαίνουν απλά γιατί αποτελούν... θερμιδικές βόμβες αλλά και γιατί ανοίγουν παραπάνω την όρεξη!
Τρίτη 10 Μαρτίου 2015
Κυριακή 8 Μαρτίου 2015
Όσο πιο φυτοφάγος είσαι τόσο κινδυνεύεις λιγότερο για καρδιά ή εγκεφαλικ
Οι άνθρωποι που είναι σε μεγάλο βαθμό φυτοφάγοι (αλλά όχι κατ' ανάγκη αποκλειστικά), τρώνε δηλαδή περισσότερα προϊόντα φυτικής προέλευσης, κινδυνεύουν λιγότερο να πεθάνουν από την καρδιά τους ή από εγκεφαλικό, σε σχέση με όσους τρώνε κατά προτίμηση τροφές ζωικής προέλευσης, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική έρευνα με ελληνική συμμετοχή.
Σάββατο 7 Μαρτίου 2015
Ο γιατρός σας θα σας ζητήσει αυτή την συνταγή: Ρόφημα που σκοτώνει την χοληστερίνη και τα λίπη
Ο μαϊντανός περιέχει θρεπτικές ουσίες που επηρεάζουν θετικά την υγεία μας. Αυτές χωρίζονται σε δύο ομάδες – αιθέρια έλαια στην πρώτη, και φλαβονοειδή στη δεύτερη ομάδα. Ο μαϊντανός είναι επίσης πλούσιος σε βιταμίνες C, Α και Κ και ειδικοί σε θέματα υγείας τον συστήνουν ιδιαίτερα το φθινόπωρο και το χειμώνα.
Πέμπτη 5 Μαρτίου 2015
12ος Olympus Marathon 201
26-28 Ιουνίου 2015
O Olympus Marathon αποτελεί το σημαντικότερο αθλητικό γεγονός στον χώρο του ορεινού τρεξίματος στην Ελλάδα αλλά και ένα διεθνές αθλητικό γεγονός όπως πιστοποιούν οι 104 συμμετοχές από 28 χώρες.
Ο Olympus Marathon έχει συνδέσει το όνομά του με το παγκοσμίου φήμης μυθικό βουνό αλλά και την αρχαία λατρευτική πόλη του Δίου, εφόσον ο αγώνας ξεκινά από μηδενικό υψόμετρο στον αρχαιολογικό χώρο του Δίου, ακολουθεί τα μονοπάτια του Ορλιά με τους υπέροχης ομορφιάς καταρράκτες, διασχίζει τον Εθνικό δρυμό φτάνοντας σε υψόμετρο 2.780 μ. στη βάση του «θρόνου του Δία» και του «Μύτικα»,
O Olympus Marathon αποτελεί το σημαντικότερο αθλητικό γεγονός στον χώρο του ορεινού τρεξίματος στην Ελλάδα αλλά και ένα διεθνές αθλητικό γεγονός όπως πιστοποιούν οι 104 συμμετοχές από 28 χώρες.
Ο Olympus Marathon έχει συνδέσει το όνομά του με το παγκοσμίου φήμης μυθικό βουνό αλλά και την αρχαία λατρευτική πόλη του Δίου, εφόσον ο αγώνας ξεκινά από μηδενικό υψόμετρο στον αρχαιολογικό χώρο του Δίου, ακολουθεί τα μονοπάτια του Ορλιά με τους υπέροχης ομορφιάς καταρράκτες, διασχίζει τον Εθνικό δρυμό φτάνοντας σε υψόμετρο 2.780 μ. στη βάση του «θρόνου του Δία» και του «Μύτικα»,
Τρίτη 3 Μαρτίου 2015
Χάστε κιλά... κάνοντας μπάνιο!
Ακούγεται παράξενο όμως οι ειδικοί απαντούν ότι γίνεται να χάσετε βάρος… κάνοντας αφρόλουτρο.
Ο λόγος για ένα είδος αλάτων που χρησιμοποιούνται στο αφρόλουτρο, και συμβάλλουν στην απώλεια περιττού σωματικού βάρους, ενώ την ίδια στιγμή μειώνουν τους πόνους στους μυς.
Ο λόγος γίνεται για τα άλατα τύπου "Epsom".
Ο λόγος γίνεται για τα άλατα τύπου "Epsom".
Πώς γίνεται η απώλεια βάρους
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)