Τρώγε σωστά & πίνε νερό
Βατόμουρα και αγκινάρες είναι τροφές των οποίων τα μόρια αντιστέκονται στις ελεύθερες ρίζες. Συμπλήρωσε την άμυνα με βιταμίνες C από ντομάτες, βιοτίνη και Α από καρότα & Ε από πράσινα λαχανικά. Απαραίτητα, 2 λίτρα νερό ημερησίως.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου